Kandungan ASI

Kandungan ASI

ASI (air susu ibu) adalah makanan untuk bayi yang baru dilahirkan. Bayi manusia cocok dengan ASI manusia, Bayi tikus cocok dengan ASI tikus, demikian seterusnya. Bila ditukar akan terjadi masalah dikemudian hari.

Misalnya ASI Unta diminum oleh Beruang Kutub, maka beruang tidak akan dapat bertahan lama untuk bertahan hidup karena makanannya tidak tepat. Beruang kutub membutuhkan lemak lebih banyak,sedangkan susu unta tidak mengandung makanan yang dibutuhkan.

Untuk menggugah kesadaran kita akan manfaat ASI manusia untuk bayi manusia, berikut ini adalah beberapa manfaat yang sudah ditemukan oleh para ilmuwan

1.    Spesifiek spesies,

Jadi Sang Pencipta telah membuat makanan yang cocok untuk setiap bayi yang lahir yang sesuai dengan kondisi badannya (enzim pencernaan, kebutuhan bertahan hidup, usianya, dll) sering kita tidak sadar memberikan bayi manusia susu sapi yang dikemudian hari menyebabkan banyak sekali penyakit pada usia muda.

Mamalia	Waktu untuk mencapai 2x berat lahir (hari)	Komposisi makronutrien (g%)
		protein	lemak	Laktosa
Manusia	180	0.9	3.8	7.0
Sapi	47	3.4	3.7	4.8
Kambing	19	2.9	4.5	4.1
Tikus	6	12.0	15.0	3.0

Dari tabel diatas kita bisa lihat bahwa kandungan zat dasar antara ASI manusia dan ASI mamalia lain berbeda. BB bayi akan meningkat 2x setelah usia 6 bulan, ketika diberikan susu sapi, bayi manusia akan kegemukan karena memperoleh rangsangan seperti anak sapi.

Kita semua sudah mengetahui apa yang terjadi pada kegemukan : Meningkatnya resiko penyakit Hipertensi, penyakit jantung, penyakit ginjal, penyakit hati, stroke...nah pemberian Susu Formula akan meningkatkan resiko anak kita menderita penyakit tersebut di usia yang lebih muda.

Jenis lemak ASI manusia beda dengan ASI sapi, dimana ASI manusia tinggi AA,DHA dan asam lemak esensial lainnya yang berguna untuk pertumbuhan otak bayi, kandungan ini tidak dimiliki oleh mamalia lain seperti yang manusia miliki, selain itu enzim pemecah lemak sudah terdapat didalam ASI sehingga asam lemak esensial tersebut mudah dipecah dan diserap, sedangkan pada susu formula tidak mengandung enzim pemecah asam lemak walaupun asam lemak esensial ditambahkan di dalam susu formula.

Jenis protein ASI manusia berbeda dengan mamalia lain, karena peran kita di alam sudah berubah sejak jutaan tahun…sehingga pemberian protein dari susu mamalia lain akan sulit dicerna usus manusia…

2. Komposisi tak sama antar ibu, ASI manusia satu dengan manusia lainnya dibuat sesuai dengan kebutuhan bayi yang lahir dari Si Ibu tersebut. Makanan yang dimakan oleh ibu sejak ibu kecil dan selama masa kehamilan sudah menjadi kebiasaan bagi janin sehingga kalau seorang ibu yang biasa makan roti melahirkan bayi dan si bayi disusui oleh ibu yang bisa makan serombotan / plecing kangkung pedas akan membuat perut bayi tidak nyaman...

3. Berbeda tiap hari sesuai kebutuhan tumbuh kembang hari itu, misalnya ketika bayi mengalami batuk pilek, kandungan ASI berbeda ketika bayi sedang diare, saat batuk pilek ASI banyak mengandung zat penyembuhan untuk batuk pileknya demikian saat diare. Ketika bayi membutuhkan banyak lemak maka ASI akan mengandung banyak lemak, demikian otak ibu menyenyuaikan kandungan ASI dengan kebutuhan pribadi bayi.

maka ada ungkapan "ASI ibu khusus untuk bayinya sendiri"

namun tidak menutup kemungkinan kala wanita yang mengadopsi anak dan dilatih untuk menyusui akan mangalami mekanisme yang sama yang terjadi dengan Ibu yang hamil. jadi tanpa kehamilan pun seorang wanita tetap bisa menyusui, ini berlaku juga bagi seorang gadis asalkan dia sudah melewati masa puber.

Kandungan Mineral dan hubungannya dengan penyakit kronik

Mineral	ASI	Susu Sapi
Natrium	15	58
Kalium	57	145
Calcium	35	130
Fosfor	15	120
Besi	100	70

Natrium /Kalium yang tinggi sama dengan memakan garam lebih banyak alias makan asinan. Kita semua tahu bahwa pasien hipertensi dianjurkan mengurangi konsumsi garam, nah...apa yang terjadi bila bayi manusia dipaparkan garam lebih banyak setiap hari? Tentu kejadian hipertensi dan masalah ginjal akan lebih mudah terjadi dan akan terjadi di usia yang lebih muda...

Kalsium /Fosfor adalah unsur yang terlibat dalam pembentukan tulang, juga kegiatan kontraksi otot maupun sel. Jumlah kalsium yang tinggi tidak berarti akan memperkuat tulang, otot dan sel tetapi malah membuat tubuh menarik kalsium tulang dan memudahkan tulang rapuh (dilain waktu akan dijelaskan dalam artikel yang lain) akibatnya banyak kalsium dalam darah dan memudahkan terbentuknya batu ginjal berbahan calsium, saya pernah menemukan anak di bawah 10 tahun menderita batu ginjal calsium, dengan riwayat minum susu formula yang berlebihan...

Zat Besi dalam ASI 50-100 ug/100 ml demikian juga pada susu sapi tetapi bentuk besi berbeda, ini yang menyebabkan besi pada ASI manusia diserap usus bayi 50% dan Besi pada susu sapi diserap usus bayi 10%. Ini adalah jawaban kenapa pada bayi Susu Foemula mudah terkena anemia, penyakit infeksi (besi terlibat dalam sistem kekebalan alami sel)

ASI manusia kaya akan Mineral dan vitamin B, A dan C dan jumlahnya jauh lebih tinggi dari sapi, kita tahu bahwa vitamin berguna dalam membantu pengaturan sistem tubuh kita.

Moga kita semua menggalakkan pemakaian ASI.

ASI YES !!!, Susu Formula NO !!

Salam Indonesia,

Dr.Oka Dharmawan

Konselor Laktasi di denpasar-bali

HP: 081933163094

Asi Enteng Dicerna

Ketika bayi lahir, saluran cerna bayi bila dilihat dibawah mikroskop tampak sebagai jala-jala, dimana pencernaan belum berkembang sempurna seperti dewasa. apa yang terjadi bila kita salah memberikan makanan ke bayi baru lahir?

tentu bayi akan mudah sakit dan mengalami gangguan pencernaan. ketika kita memberikan susu formula ke bayi baru lahir, kita memberikan kemungkinan bagi terjadinya kondisi "masuknya partikel susu formula’ yang belum tercena ke dalam aliran darah karena kondisi usus bayi yang belum matang. ini memudahkan kejadian banyak penyakit di kemudian hari.

ASI mengandung enzim pencernaan yang memungkinkan ASI langsung diserap oleh usus tanpa membahayakan bayi. Susu sapi segar mengandung enzim pencernaan yang cocok untuk bayi sapi. Susu sapi yang sudah dipasteur, kehilangan enzim pencernaan karena enzim akan rusak dengan pemanasan. Apalagi susu sapi yang telah jadi susu formula, sudah bukan lagi makanan yang segar, bagi saya pribadi dia sama saja dengan mie instant….bayangkan apa yang terjadi pada diri kita kalau tiap hari makan mie isntan lebih dari 3x sehari??? Kalau saya makan mie instant 1x sehari selama 3 hari berturut-turut langsung mulut dan bibir dipenuhi sariawan, berarti mie instant sangat toksik/tidak sehat untuk sel saya…

ASI Mudah dicerna dan diserap karena mengandung enzim pencernaan sehingga bayi sering merasa lapar dan akan minta disusui tiap 2 jam, lebih sering dari Susu Formula  (tiap 4 jam) ini yang membuat beberapa pasien yang pernah saya temui merasa repot karena ndak bisa jalan-jalan, ndak bisa ke salon. Kalau susu formula bisa memberikan waktu pada si ibu untuk jalan-jalan…..

Karena ASI mudah dicerna, anak ASI akan lebih jarang BAB karena ampas makanan sedikit atau hampir tidak ada, sedangkan Susu formula akan memberikan kotoran yang lebih padat dan  sering membuat bayi kesulitan BAB. Jadi jangan takut kalau bayi ASI tidak BAB, saya pernah ada pasien Bayi ASI yang tidak BAB 20 an hari dan tetap sehat

ASI Mengandung Probiotik memperkuat pertahanan saluran percernaan, sehingga tahan dari serangan diare, kolera, disentri.

Kalau susu formula ditambahkan probiotik agar memberikan manfaat mirip ASI, namun coba direnungkan mana lebih nikmat pepaya untuk dapat vitamin dan mineral atau minum tablet multivitamin? saya pribadi pepaya lebih menyegarkan dibanding tablet. Saya rasa begitu juga untuk bayi, yang alami jauh lebih menyegarkan dibanding kimia buatan pabrik...

ASI juga selalu berada dalam suhu yang tepat, karena langsung diminum dari payudara ibu, ini memungkinkan adanya rasa nikmat saat menikmati ASI. Suhu yang tepat memudahkan enzim pencernaan bekerja...dan lebih ringan bagi tibuh kita...

Salam ASI,
Dr. Oka